本文摘要：“去守候小表弟打游戏，来到进餐时间合上电冰箱一看，放眼望去翠绿倒映在我的害怕——行吧，保证得花哨些看能没法骗小屁孩不吃蔬菜。
“去守候小表弟打游戏，来到进餐时间合上电冰箱一看，放眼望去翠绿倒映在我的害怕——行吧，保证得花哨些看能没法骗小屁孩不吃蔬菜。” 食物清单主要材料土豆一个火腿2片西兰花40g辅材黄油1小块奶油芝士粉碎适当甜酸口感煎炸加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度火腿西兰花薯碗的做法流程1土豆清洗，如图所示小块四等分。2防水防火煮开。
3用小勺将土豆的肉埋，四周和底边不必挖透，制成碗状4西兰花敲小块，杨世煮5放凉后剁碎粉碎（或是像我这样只拔花骨朵，茎自身消化吸收）6火腿片滚刀块7黄油制冷溶化（一份只需如图所示的四分之一）8放进西兰花、火腿丁炒香9炒好的火腿、西兰花放进土豆碗10马利亚上芝士碎11放入电烤箱，200度煎炸十分钟。小技巧埋的土豆肉可天赋加点黄油、鲜奶油、白胡椒粉碾碎土豆泥。来源于 美食天下 萌萌哒虾球 的著作用以的厨房用品：电烤箱、炒菜锅隶属归类：干锅菜家常小炒烤箱菜*本食谱为创作者独家代理发布于美食天下，限令别的服务平台或本人发表。
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